Cómo tratar la piel propensa al acné: cómo armar una rutina de cuidado de la piel

Todos los tipos de piel son únicos, incluso la piel propensa al acné. Esto significa que no todos los brotes pueden tratarse de la misma manera. Conocer la causa de tu acné y tu tipo de piel es clave para encontrar la fórmula que ofrezca resultados reales. Tener acné puede ser frustrante, pero no tiene que ser así cuando cuentas con los productos adecuados.

Y la buena noticia es que con solo hacer un clic podrás tener tu rutina personalizada de cuidado de la piel. Neutrogena Skin360^® te ayuda a enfocarte en las soluciones para el acné para que pronto puedas volver a tener la piel suave y sin imperfecciones.

Antes de comenzar, conoce más sobre la piel propensa al acné y cuáles son los mejores productos para tratar y eliminar los brotes.

¿Qué significa tener piel propensa al acné?

Sabes muy bien como luce un brote de acné, pero ¿qué significa exactamente que la piel es propensa al acné? El acné aparece cuando se inflama la unidad pilosebácea, que está formada por el folículo piloso, el tallo del cabello y la glándula sebácea. Esto puede ocurrirle ocasionalmente a cualquier persona, pero las pieles propensas al acné producen sebo (grasa) en exceso y esto puede generar una obstrucción. Las bacterias quedan atrapadas allí, lo que genera inflamación y luego puede dejar marcas.

No estás sola en tu lucha contra el acné, es la enfermedad dermatológica más común en los Estados Unidos y afecta a 50 millones de personas cada año.

El acné puede aparecer en cualquier etapa de la vida, y aunque típicamente se asocia con los adolescentes y adultos jóvenes, aproximadamente un 85% de las personas entre los 12 y los 24 años padecen de acné leve. Sin embargo, las estadísticas muestran un incremento en los casos de acné, especialmente en las mujeres. De hecho, en un estudio se demostró que entre 280 participantes con acné en adultos, aproximadamente el 82% eran mujeres.

Cómo saber si tienes piel propensa al acné

¿Te estás preguntando si tu piel es propensa al acné o si solo se trata de un brote? Estos son algunos de los síntomas que te indican que puede ser algo más que un brote aislado:

Poros obstruidos

La acumulación de grasa, impurezas y células muertas obstruye los poros, que tienen un aspecto oscurecido y pueden enrojecerse e hincharse.

Puntos negros

Cuando un poro obstruido queda expuesto al aire por algún tiempo, la grasa comienza a oxidarse y se ve de color negro en la piel, y puede estar levemente elevado.

Enrojecimiento

Es un síntoma habitual de los brotes de acné. El enrojecimiento puede deberse a la acumulación de bacterias y a la inflamación.

Manchas recurrentes

Si el acné no se resuelve o regresa en forma regular, es posible que sea más que un brote aislado.

Piel grasa

Las glándulas sebáceas hiperactivas habitualmente hacen que los poros se obstruyan, por eso la piel grasa y los brotes están íntimamente relacionados. También es posible que tengas piel seca propensa al acné, pero este tipo de piel requiere un tratamiento distinto.

Poros dilatados

Con el paso del tiempo, la producción de sebo en exceso y los brotes difíciles de controlar pueden disminuir la elasticidad de los poros, haciendo que luzcan más prominentes.

Rutina de cuidado de la piel para la piel propensa al acné (mañana y noche)

Cuando se trata de crear una rutina de cuidado de la piel para pieles propensas al acné, la regla de oro es la constancia. No importa si estás lidiando con piel grasa o resequedad, apegarse a un régimen diurno y nocturno bien planificado puede ayudar a reducir la intensidad de los brotes y mejorar la apariencia de la piel.

Rutina matutina

Limpia

La limpieza ayuda a desobstruir los poros y enjuagar la acumulación de grasa. Elige un limpiador con ácido salicílico, como el Neutrogena^® Oil-Free Acne Wash with Salicylic Acid, para ayudar a tratar y prevenir los brotes.

Si tienes piel seca o sensible, prueba con el limpiador Neutrogena^® Ultra Gentle Daily Cleanser with Pro-Vitamin B5 for Acne-Prone Skin, Fragrance-Free para un tratamiento más delicado y nutritivo para los brotes.

Trata

Después de secar la piel dando ligeros golpecitos con una toalla limpia, aplica un tratamiento diseñado para reducir visiblemente las manchas y signos del acné. Por ejemplo, el tratamiento Neutrogena Stubborn Acne^® AM Treatment contiene 2.5% de peróxido de benzoilo micronizado para disminuir los brotes y el enrojecimiento.

Humecta

Las pieles grasas también pueden beneficiarse si se utiliza el humectante adecuado cuando están en tratamiento por acné. Si tienes la piel muy seca y el humectante no es el adecuado, producirá más sebo para compensar, generando así un círculo vicioso. Prueba usar un humectante con ácido salicílico, como el Neutrogena^® Non-Comedogenic Oil-Free Pink Grapefruit Acne Face Moisturizer with Salicylic Acid para reducir visiblemente los brotes y nutrir la piel.

Aplica protector solar

Protege siempre tu piel aplicando protector solar diariamente. El protector solar Neutrogena^® Clear Face Break-Out Free Liquid Lotion Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 no tiene aceite y es no comedogénico, fue diseñado para mantener los poros limpios y al mismo tiempo proteger tu piel de los dañinos rayos ultravioletas del sol.

Rutina nocturna

Limpia

Quitarte el maquillaje, el protector solar, la polución y la grasa acumulada al final del día ayuda a reducir el acné. Lleva una rutina nocturna sencilla con el limpiador Neutrogena Stubborn Texture^® Acne Cleanser for Textured Skin. Este limpiador contiene un complejo de ácidos específico que limpia y exfolia suavemente, dejando tu piel visiblemente suave.

Trata

El tratamiento Neutrogena Stubborn Marks^® PM Treatment, desarrollado con Retinol SA mejora visiblemente el tono de la piel mientras duermes. Es un producto muy eficaz que recomiendan los dermatólogos en rutinas de cuidado de la piel para pieles grasas y propensas al acné, y un 88% de las usuarias notaron una mejora en el tono de la piel después de solo 12 semanas de uso.

Humecta

Aporta a tu piel la humectación nutritiva que necesita para repararse durante la noche con el gel hidratante sin fragancia Neutrogena^® Ultra Gentle Face Gel Hydrator for Acne-Prone Skin Esta fórmula liviana en gel aporta una saludable hidratación sin obstruir los poros para una piel suave y sin imperfecciones.

Personaliza tu travesía hacia una piel sin imperfecciones

Seguir una rutina diaria de cuidado de la piel, tanto a la mañana como a la noche, es la mejor forma de resolver los brotes más difíciles. Ten en cuenta tu tipo de piel y experimenta con los mejores productos que tiene el mercado para combatir el acné. Mantén la rutina y con el tiempo notarás que tu piel está visiblemente más suave y sin imperfecciones. ¿Qué estás esperando?

Preguntas frecuentes

¿Con qué frecuencia debes exfoliar una piel propensa al acné?

Exfolia suavemente tu piel hasta tres veces por semana, a menos que presente signos de irritación. No exfolies nunca la piel si tienes lesiones o está irritada.

¿Mi rutina de cuidado de la piel puede causar acné?

Usar productos con ingredientes que obstruyen los poros o que no incluyen limpiadores de la piel puede causar acné. La mejor rutina de cuidado para pieles propensas al acné es específica y constante.

¿Qué aspecto tiene la piel propensa al acné?

Este tipo de piel puede verse enrojecida e inflamada y presentar varios tipos de acné, incluidos puntos negros, marcas y quistes.

¿Cuáles son los mejores ingredientes para las pieles propensas al acné?

Los ingredientes que limpian los poros y mejoran la renovación celular de la piel, como el ácido salicílico y el retinol son excelentes opciones para este tipo de piel.

¿Es posible que la piel propensa al acné también sea seca?

¡Sí! Si bien muchas personas con acné tienen piel grasa, este tipo de piel también puede ser seca o sensible.