Autobronceadores: Cómo aplicarlos en casa

Guía de pasos, sol

Autobronceadores: Cómo aplicarlos en casa

por Diana Kelly Levey
19 de enero de 2023

Los autobronceadores te ofrecen lo mejor de dos mundos: le dan un brillo espléndido a tu piel sin el daño que provocan los rayos ultravioletas.

Los productos para autobroncearte en tu casa te dan ese aspecto dorado característico gracias al ingrediente activo dihidroxiacetona (DHA). Presente en la mayoría de los productos para autobroncearse, este aditivo de color fue aprobado por la FDA para su uso cosmético en forma de lociones y aerosoles. Sin embargo, la FDA no aprobó la DHA para las cabinas de bronceado con aerosol profesionales, ya que al rociarse en todo el cuerpo es más probable que el aerosol entre en contacto con los ojos, los labios y la boca, o las membranas mucosas.

Te contamos cómo usar los autobronceadores de manera segura para obtener una luminosidad deslumbrante desde la comodidad de tu casa.



Lo que necesitas saber sobre los autobronceadores

La piel morena puede ser muy atractiva; lo cancerígeno nunca lo es. Los autobronceadores te brindan todos los beneficios de un hermoso bronceado sin que tengas que pasar horas cocinándote al sol.

Los autobronceadores se elaboran con un aditivo de color, la DHA. Cuando te aplicas un producto, la DHA se adhiere a las células epiteliales muertas de la superficie de la piel y la oscurece temporalmente. ¡Voilà! ¡Ya tienes tu bronceado temporal!

Ten cuidado al aplicar un autobronceador cerca de los ojos, la nariz y la boca. Si quieres saber cuál es la mejor loción bronceadora, echa un vistazo a la loción Neutrogena® Build-A-Tan Gradual Sunless Tan Lotion o al aerosol Neutrogena® Build-a-Glow Gradual Self-Tanning Moisturizing Spray.



Cómo crear el mejor bronceado sin sol

Para obtener un bronceado sin sol perfecto, necesitas cierta preparación; no es solo cuestión de rociar un producto y listo. Sigue estos consejos para obtener un bronceado que quede parejo, te dé un hermoso brillo dorado y dure más.

Si quieres seguir una rutina autobronceadora que te garantice un vistoso brillo dorado, esto es lo que recomienda la Academia Americana de Dermatología:

  1. Paso 1: exfoliar

    Con un paño o una esponja, exfolia tu piel en la ducha para remover las escamas y suavizar las áreas secas. Un producto exfoliante de uso diario como Neutrogena® Body Clear Exfoliant Body Scrub with Salicylic Acid es una excelente opción para dejar la piel suave y preparada para absorber tu autobronceador de manera uniforme. Durante el proceso de exfoliación, presta especial atención a las zonas más ásperas, como los codos y las rodillas, ya que los autobronceadores a veces se acumulan en ellas.
  2. Paso 2: secar y humectar

    La hidratación de la piel es un paso crucial si vas a aplicarte autobronceador. Para que el bronceado quede parejo, la piel tiene que estar seca pero hidratada. Después de ducharte, sécate la piel dándote toquecitos suaves con una toalla. Espera unos 10 minutos y cuando ya tengas la piel seca aplícate un humectante corporal de uso diario como el bálsamo Neutrogena® Hydro Boost Whipped Body Balm. Espera a que la piel lo absorba antes de aplicar el autobronceador en aerosol o loción.
  3. Paso 3: aplicar el bronceador por partes

    ¿El autobronceador puede mancharte las palmas de las manos? Claro que sí. Los productos autobronceadores no discriminan, y si no tienes cuidado, pueden quedarte de color naranja. Considera la opción de usar una manopla para aplicarte el autobronceador sin mancharte las manos. Siéntate o quédate de pie en una zona que te permita lavarte fácilmente (como la bañera). Una buena idea podría ser sentarte o pararte sobre una toalla o sábana vieja por si llegaran a caer gotas del producto. Lo mejor es que estés frente a un espejo para ver lo que haces y no dejar franjas sin cubrir.
    Aplica el autobronceador por partes y frota suavemente con un movimiento circular, una extremidad por vez. Luego difumina el autobronceador por el pecho para obtener un resultado más uniforme.
  4. Paso 4: lavarse bien las manos

    Si te aplicas el autobronceador con las manos sin cubrir, lávatelas bien después para que las palmas no se tiñan de naranja. Sécatelas con una toalla vieja y, si quieres, frota además el lecho de las uñas suavemente con un cepillito. Si igualmente las palmas te quedan color naranja, ¡no entres en pánico! Puedes frotártelas suavemente con un cepillo de dientes y una mezcla de agua y bicarbonato de sodio.
  5. Paso 5: difuminar el bronceador

    Si en los pliegues de la piel que rodea las muñecas y los tobillos se acumula un exceso de producto bronceador, se pueden formar rayas marrones. Difumina suavemente el bronceador de estas áreas hacia la zona de los brazos y las piernas con movimientos circulares.
  6. Paso 6: reducir la cantidad de autobronceador en las articulaciones

    Al igual que los tobillos y las muñecas, las rodillas y los codos también pueden quedar más oscuros que el resto del cuerpo. En estas zonas puedes diluir la loción o el aerosol. Humedece una toalla suave o usa un paño de limpieza como las toallitas Hydro Boost Compostable Cleansing Makeup Remover Wipes para frotarlas delicadamente.
  7. Paso 7: dejar secar

    Cuando no se obtiene un buen resultado con el autobronceador, en general es porque no se lo dejó secar adecuadamente. Es importante que tengas paciencia y permitas que se seque por completo antes de vestirte; de lo contrario, corres el riesgo de que la ropa se manche de color naranja y el bronceado quede con rayas. Lo más probable es que tarde por lo menos 10 minutos. Siéntate o quédate de pie sobre una toalla y aprovecha el tiempo para disfrutar una experiencia relajante escuchando un podcast, una lista de canciones o una meditación guiada. Recuerda no ponerte ropa muy ceñida o hacer actividades que te hagan sudar en las horas siguientes.
  8. Paso 8: usar siempre protector solar

    Es común la idea errónea de que el autobronceador brinda protección solar. Pero esto no es cierto; igualmente debes usar un protector solar de amplio espectro todos los días. Una vez que tu producto bronceador se seque, ya puedes aplicarte un protector solar de amplio espectro con SPF 30 o más alto. Aplícate el protector Neutrogena® Ultra Sheer Sunscreen Spray SPF 30 en todo el cuerpo 15 minutos antes de la hora en la que tengas previsto salir, y ponte un gorro y ropa con protección solar para cuidarte aun más.



Preguntas frecuentes sobre los autobronceadores

  • ¿Cuánto tiempo tarda en notarse el bronceado?

    El aerosol Neutrogena® Build-A-Glow Gradual Self-Tanning Moisturizing Spray te permite obtener un bronceado dorado entre dos y cuatro horas después de la aplicación. Puedes usar este producto todos los días para obtener un bronceado radiante y duradero. Algunos autobronceadores comienzan a notarse entre una y 12 horas después de la aplicación. ¡No olvides seguir bien las indicaciones!
  • ¿Cuánto tiempo después de aplicarme bronceador en aerosol puedo ducharme?

    Después de aplicarte bronceador en aerosol, espera al menos entre cuatro y ocho horas para ducharte por primera vez; sin embargo, no esperes más de 24 horas.
  • ¿Qué pasa si mi ropa se mancha con autobronceador?

    Aunque es posible que sientas la tentación de usar un bonito vestido sin mangas de un color claro para lucir tu bronceado, es recomendable que uses ropa más oscura por uno o dos días. Si se te cae autobronceador en la ropa, una sábana o una toalla, limpia la mancha desplazándote siempre desde el borde hacia el centro. Luego arroja la prenda en la lavadora, a menos que en la etiqueta diga "dry clean only" (solo limpieza en seco).
    Ya sea que optes por una loción o por un aerosol bronceador, apenas un par de pasos te separan de ese brillo dorado que puedes obtener sin ayuda del sol.



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Soy una escritora del área de la ciudad de Nueva York, corredora, lectora, madre adoptiva de un perro y fiel al uso de protector solar todos los días.

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