Cabello seco y dañado: causas y tratamiento
Conoce las causas de la sequedad, el daño y las puntas abiertas, y cómo recuperar tu cabello saludable.
¿Qué causa el cabello seco y dañado?
Sabes cuándo tu cabello está seco: se ve opaco, se siente áspero y carece de brillo. Pero, ¿sabías que ciertos factores, como el calor, las sustancias químicas y la exposición al sol, podrían estar causando o contribuyendo al problema?
Para comprender el cabello seco, debes comprender la estructura del tallo del cabello: cada hebra está cubierta por una capa externa protectora de células superpuestas, similares a la teja, denominada cutícula. En una hebra saludable, las escamas de la cutícula se encuentran planas, protegiendo las capas internas y ayudando al cabello a retener la humedad. Además, una cutícula suave refleja la luz, creando una apariencia brillante, y se siente suave y sedosa al tacto. Cuando la cutícula se daña, la hebra de cabello se vuelve más porosa, lo que compromete su capacidad de retener la humedad. Como resultado, las hebras se ven opacas y se sienten ásperas, y el cabello está debilitado y más propenso a quebrarse y las puntas abiertas.
Existen muchos factores que pueden dañar la capa cuticular del cabello, afectar su capacidad para retener la humedad y secarse:
Estilo con calor frecuente, como secado con secador y el uso de rodillos calientes, planchas alisadoras y rizadoras
Procesamiento químico, como tintes para el cabello, alisadores y permanentes
Exposición al sol y al viento
Productos químicos en el agua de la piscina
Aire seco del calentamiento interior durante los meses fríos
Pasar mucho tiempo entre recortes, ya que las puntas del cabello se vuelven porosas con el tiempo
Envejecimiento (los cambios hormonales pueden contribuir a la apariencia del cabello seco)
Desafía la sequedad
Reparar el cabello seco requiere un plan de dos pasos: reducir los factores externos que dañan la cutícula, además de fortalecer el cabello desde adentro hacia afuera para que pueda retener la humedad que necesita.
Prueba estos consejos para reponer el cabello seco:
Cuando laves con champú, usa agua tibia, ya que el agua caliente puede despojar al cabello de aceites naturales y hacerlo más seco. Enjabona cada dos días con un champú suave y cremoso.
Usa un acondicionador diario cada vez que laves y deja un poco de acondicionador en las puntas cuando te enjuagues. El cabello debe sentirse sedoso, no chirriante, cuando termines
Una vez a la semana, usa un acondicionador profundo. Después de lavar con champú, exprime suavemente el exceso de agua, aplica el acondicionador profundo, aplicándolo principalmente en el medio y en las puntas. Envuelve tu cabeza en una gorra de ducha o un envoltorio de plástico; esto atrapa el calor corporal, calienta el acondicionador y lo ayuda a penetrar mejor el cabello. Deja actuar durante un máximo de 30 minutos antes de enjuagar.
Desenreda el cabello húmedo con un peine de dientes anchos y sujeta secciones de cabello justo arriba de donde insertas el peine para reducir la tensión en el tallo del cabello mientras tiras del peine. Esto ayuda a prevenir la rotura.
Cepilla el cabello seco muy suavemente con un cepillo de cerdas suaves. Esto ayuda a distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo desde las raíces hasta las puntas, donde el cabello tiende a estar más seco.
Limite el peinado con calor. Deja que el cabello se seque al aire hasta que esté ligeramente húmedo antes de secarlo con secador. Coloca la secadora en una configuración de bajo calor y asegúrate de mantenerla a varias pulgadas de distancia de tu cabello. Usa un accesorio de boquilla para dirigir el flujo de aire hacia abajo, lo que suaviza la cutícula y hace que el cabello luzca más brillante.
Antes de nadar en una piscina, moja el cabello con agua corriente (el agua llena la porosidad del cabello, lo que hace que sea menos probable que absorba los químicos en el agua de la piscina). Enjuaga el cabello con agua fresca lo antes posible después de nadar.
Obtén recortes frecuentes, aproximadamente cada seis semanas. Si se cortan los extremos dañados, se evita que se partan y se produzcan más lesiones en la capa de cutícula.
Cuando la cutícula se daña, la hebra de cabello se vuelve más porosa, lo que compromete su capacidad de retener la humedad.
Elige champús y acondicionadores que contengan ingredientes para suavizar la cutícula, fortalecer las hebras y agregar humedad a las capas internas del cabello, para que el cabello esté más saludable desde adentro hacia afuera. Algunos a tener en cuenta: el aceite de oliva penetra en el centro del mechón de cabello, el aceite de semilla de espuma de pradera ayuda a humectar el centro de los mechones de cabello, el aceite de almendra dulce ayuda a las fórmulas a nutrir el cabello y las proteínas de trigo agregan fuerza.